Gym Douce

 

 

 

 

 

Horaires : Le Lundi de 15h45 à 16h45

et le Vendredi de 15h30 à 16h30

 

Lieu : Salle Arcas

La gymnastique douce est basée sur des exercices destinés à assouplir ou à développer le corps.

 

Cette discipline allie notamment étirements, contractions musculaires et méthodes de respiration.

 

 

Tarif :               222 € par an les 2 cours + carte