Gym Douce

 

 

 

 

 

Horaires : Le Lundi et le Vendredi de 14h30 à 15h30

 

Lieu : Salle Arcas

La gymnastique douce est basée sur des exercices destinés à assouplir ou à développer le corps.

 

Cette discipline allie notamment étirements, contractions musculaires et méthodes de respiration.

 

 

Tarif :               209 € par an les 2 cours